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7月30日 天鵝堡暴走 271
（各位觀眾，新天鵝堡）
來德國就一直知道「天鵝堡」這個有名的觀光景點。也想過要去，卻每次都陰錯陽差地沒去成。冬天時，想說要去，大家都說要等下雪時去才美～～，但是去年總共只下了兩個禮拜的雪，還沒來得及去，雪都化了。今年春天也想過一次要去，大家又說，「天鵝堡？就是要夏天了，開花了，滿山綠油油地才美阿，沒有人春天去的。」又打消念頭了！
其實說到底還是沒人陪我去，大必，每天忙得要命！而其他人起碼去過一遍以上了，所以我說我要去天鵝堡的時候，是不會有人有興趣的！那一個人去還有什麼好玩的呢？
機會來了！查經班有個姊妹的媽媽跟阿姨來德國探親，她想帶她們去天鵝堡，因為這是來德國必去的景點之一阿！所以我就趕快報名跟著去。但是她實驗室還有事情走不開，所以由她的男朋友充當導遊，帶著我們一行人就這樣上路了！所以實在要給她的男朋友B先生鼓勵鼓勵！一個大男生帶著兩個媽媽還有一個孕婦，真是責任重大的呢～
天鵝堡的景點大概是這樣的，舊堡、新堡跟瑪莉安橋還有一個搭乘纜車到達最高點的地方。因為時間跟體力的關係，我們沒去搭纜車。只有去了舊堡、新堡跟瑪莉安橋！但實在就夠美了！
按照往例，我們還是使用親愛的「拜揚州票」（請記得，拜揚州票是窮學生玩耍的好朋友！）但是這次是9：15從Neu-ulm出發。其實就是ulm的姊妹城市，過了多瑙河就是了。坐火車轉火車，一路上聊聊笑笑中午一點多就到了！對了，之前都忘記說明，拜揚州票週一到週五要早上九點以後才可以開始使用，週六週日或假日則沒有此限制，可以一大早就開始用。以前出去玩的那幾次都是星期天，所以沒有特別注意到這件事～
火車到天鵝堡時，還要轉搭公車才能到山腳下，突然之間我發現我被韓國人包圍了，身邊都是韓國人，都在說韓文（我當然聽不懂，只是看見他們的導覽手冊上是韓文～）另外一個大宗是英文跟西班牙文，西班牙文我也聽不懂，是B先生說的。反正這是一個非常國際化非常熱門的一個景點。用英文也可以通喔！
好多人好多人。大家都在擠著準備上公車到山腳下，完全無視於我這個孕婦的存在！還好我們的導遊B先生非常盡心，幫我們找到剛開過來的公車，直接帶領我們往新的公車排隊，讓我們順利搭上車，不過其實只坐了不到十分鐘，但是千萬不要以為十分鐘而已，乾脆用走的，還是乖乖坐車吧！因為待會還有得爬呢～，而且拜揚州票是可以搭乘這段公車的，所以不坐白不坐阿！有趣的是去山腳下的單程票1.5歐，但是來回票竟然要3.2歐！不知道他們是怎麼想的～
到山腳下了，第一件事情就是填飽肚子，我有自己帶三明治，但是媽媽阿姨們沒有自己帶吃的，必須要去Imbiss（小吃店）買些東西吃，加上B先生也沒吃，所以我們就去了小吃店，點了許多熱食，我也跟著坐著吃起我的三明治。其實當然還是熱的東西好吃囉，但是因為我沒去過天鵝堡，不知道會不會有東西吃，所以還是自己準備了午餐跟晚餐。不過下次去我就知道了，山腳下有許多店還有啤酒屋，要是有時間或是想悠閒地在那邊享受一下生活，就只要帶著水直接攻頂。下山後，再好好去吃一頓！
看著地圖，我們先去了舊堡。
（舊堡長這樣，後面在施工）
舊堡不難走，西哩呼嚕地一行人就上去了！舊堡有舊堡的樸實跟美麗的地方，但是遊客明顯比新堡少N倍～。要進堡參觀要另外買門票，對了，門票要在山下就一次買好。有分為新堡、舊堡、新堡加舊堡！但是可能是因為流量管制的關係，買了票之後，到了堡門口還要等候叫號才進得去。所以會花很久時間。加上阿姨他們下週就要飛去巴黎參觀凡爾賽宮了，就沒想進去參觀這個「小」皇宮！我則是先來幫我媽媽探路的，所以也沒想進去，B先生則已經來過三遍了，大家都沒要進去，所以就沒買票！
（舊堡的一面） （舊堡中的天鵝噴泉）
（從舊堡看下去的啤酒屋跟Hotels）
（大家都直接生飲的噴泉） （又是一個噴泉）
從原路下山後，我們就直接往新堡去了。說真的第一眼在山下看到新堡的時候，我只有一個念頭「好像童話故事裡的城堡喔」，後來經B先生的解說後，我才知道我想反了，是童話故事裡的城堡抄天鵝堡的，不是天鵝堡抄童話故事的。所以應該是說「童話故事裡的城堡跟天鵝堡好像喔」
（在山下看到的新堡，準備攻頂）
大約要走三十分鐘，但是一點都不辛苦，因為沿路都有樹蔭。一點都不會感覺到太陽的威力，卻有陣陣涼風吹過，讓人不禁感謝起德國對於森林樹木的愛護，使我們可以享受這樣的乘涼！
（越來越近的新堡） （就到大門口了）
（新天鵝堡的門口～很難想像以前真的有人住在這樣的皇宮裡面）
其實想要照出很美的照片實在不容易，因為到處都是人！到處都是人！而且亞洲人真的很多，就如前面所說，我都快被韓文淹沒了！
（後面都沒人，是因為進去要收門票，
就是國王皇后的寢室，聽說沒什麼，就沒進去了）（光這個「煙囪？」就夠有童話城堡的氣勢了）
走到了新堡，可能是被人潮嚇到了，也可能是因為近看實在太大了，沒有辦法一眼看完也沒辦法拍到全景，所以反而覺得沒有這麼美！加上沒有要進堡，就在外面瞧瞧，一下就差不多看完了。不過離開前別忘了去門口買張明信片，上面還會蓋上天鵝堡的章（我們比較過了，只有這個地方有這個章），可以留作紀念。而且小張的30分，大張的只要60分。讓別人幫你把最美的天鵝堡留下來吧！賣明信片的老婆婆還兼賣郵票喔（這意思是說不是每個賣明信片的地方都有兼賣郵票的），而且用英文也可以通。
前進瑪莉安橋
先來一張瑪莉安橋的照片，冬天就不開放囉！
瑪莉安橋，是一般遊客拍新天鵝堡最美的地方。所謂一般遊客就是怕死的、不能攀岩的、沒有嚴重懼高症的人。你所看到的美麗到不行的明信片一般都不是從這邊拍出來的，是要搭纜車上到一座懸崖上，從上俯瞰加上有非常厲害的鏡頭才可以辦到的！而一般般的人就在瑪莉安橋上過過癮吧！
（從瑪莉安橋上看見的新天鵝堡）（有點太亮）
（大肚婆與新天鵝堡，你看看，一張臉就跟一個堡一樣大，是怎樣～）
（瑪莉安橋非常高喔，下面都是懸崖，不適合有嚴重懼高症的人上去。很恐怖的！）
（跟橋來一張吧！）（注意後面的老先生，他穿的是拜揚州的傳統服裝喔）
後面的老先生也是有來由的呢，他的工作就是在這座橋上幫人照相，然後橋頭有一個盒子，你可以丟錢進去謝謝他，還可以跟他合照！
（看到中文了嗎？）
好了，報告完畢！接下去就是坐拜揚州票回家了！經過三四個小時的車程，又回到親愛的Ulm了！結束一天的暴走行程。相當累，累到連小豬都安安靜靜地。晚上也就一夜好眠！很久沒有這樣一覺到天亮了！一路上都被阿姨們跟先生照顧得很好，一上車就幫我看有沒有位子找到了一個位置就叫我先坐下。現在走路已經明顯變慢了，所以B先生都會等我，陪我在後面慢慢走。晚上回到Ulm的時候，他還陪我一起等公車，確定我上車後才離開，得到阿姨們的滿堂喝采！真是感謝大家的照顧阿！
下次又一起去了羅騰堡（Rothenburg）。不過那是下一回的事情了，遊記要等一下唷！ 7月24日 第8+2次產檢272
今天應該是小豬出生前最後一次看見Dr. Pfeiffer了。因為 Dr. Pfeiffer八月六號開始Urlaub（休假），一休休兩個星期直到八月十七號！所以今天產檢完，他還祝我一切順利！真是可惜不能堅持看Dr. Pfeiffer到最後～！
今天的產檢，還是「alles ist normal」Dr. Pfeiffer很仔細地測量了一切，還送了一張被他加工過的小豬照片～。
在聽胎心音的時候，我還因為很熟悉這些流程，而很放心地差點睡著。聽著旁邊機器裡傳來「呼呼呼」的小豬的心跳，139下140下的頻率，突然一下沒有了，就是小豬在動，所以監測器一下找不到心跳，兩拍之後，又繼續140下139下地繼續跳動著。整個心跳頻率非常規則，Dr. Pfeiffer說這表示寶寶現在在睡覺～！（真的被羽毛媽說中了，小豬是個夜貓子）
因為很早小豬的頭就已經朝下了，所以就不太擔心她現在的狀態。他測量完一切後說現在寶寶很大呢～，不知道是不是為了安慰我又多了兩公斤所說的話！
Dr. Pfeiffer問我現在寶寶動得厲害嗎？我還很驕傲地說：「很厲害的」
他說：「那就表示還要再等一陣子，要是寶寶比較不動了，就表示快要生了」，讓我當場很洩氣～
這跟我的想法正好相反呢～，我還以為寶寶動得很兇，就表示寶寶已經差不多準備好要出來了～
另外當我跟Dr. Pfeiffer說我的暴走計畫時，他竟然說：「一天走一兩個小時太多了，妳只需要走一點點就好了」
他大概不知道我自己想的預產期跟他寫的不一樣吧～呵呵。
我跟大必約好星期四下午去參觀醫院產房，所以可能也會在星期四的時候問問那邊的醫生或助產士可不可以乾脆後面幾次的產檢都在那邊做，也省得還要重找一個醫生又找一個接生的醫生。那我也可以比較早先熟悉醫院裡的一切。 趕進度 271
最近正在趕進度，趕什麼進度呢？趕小豬語言課的進度。
從一開始的準備工作，到現在正式製作語言課教材，已經差不多一個月了。感謝糖炒栗子大力贊助的文具（奇異麥克筆跟墨水，還好我買了三罐墨水，一下就用完半瓶了～）；河豚魚阿姨辦公室及大必辦公室的裁紙機（把圖畫紙裁成我需要的大小）；感謝Sloth的畫線，幫我完成三分之一的工作量。
萬事具備，只欠東風。
前一陣子每天都在翻我的五國字彙書，找單字當教材。在找單字的過程中才發現，我對植物的認識真少。找動物時，隨便也拉了六十個動物，包含常見的狗、貓、獅子、老虎～還有昆蟲、兩棲類跟魚類～。一到植物類，竟然看英文跟德文都不認識，只看得懂「楓樹」的形象。還有我最愛的「向日葵」，然後就只能「樹幹」、「葉子」、「花苞」、「樹根」來充數～，竟然也只有七個單字是我認識的，可以當教材（我不希望自己說出自己都不認識的單字）～～，真是對不起Professor阿！（話說Professor可真是植物界裡了不起的能人異士阿，但是我實在沒有慧根，無法記得這麼多種的植物～）
一開始寫用奇異麥克筆寫POP，相當難看，但是現在已經可以有模有樣地中文、英文互相變換了，一開始的字大大小小很不整齊，現在只要有用鉛筆先寫個大致位置，我就可以用奇異麥克筆任意修改，並且還挺規規矩矩的～（至少它們現在都差不多大小，而且都可以在同一條直線上了，連大必都說很好看！）
口罩是怎麼回事呢？我買這奇異麥克筆的時候，還特別注意「無臭味」，但是買補充墨水的時候卻沒注意，所以在第一次用完之後我補充墨水後， 就出現了可怕的「汽油味」、「酒精味」，臭到大必都要把窗戶大開才行。而且大必也擔心我把這些味道吸進去會傷害小豬。所以我就想到可以用口罩（感謝羽毛妹上次幫我預備的口罩，本來是要用來炒菜時遮油煙的）所以就變成了這副德行！
旁邊的格瓦拉是我的「小豬教育筆記」，這是從一本「卡爾˙威特的教育」（這要感謝王媽媽大力推薦的書）這本書得來的靈感。這本書在講一個天才小孩的教育歷程，但是這不是重點。但是其中有個我覺得挺好的觀點就是「教育筆記」，因為有時候在小朋友的教育上，父母會感覺到無力，因為每天都在重複所有的動作跟學習歷程，而陷入一種不知道有沒有明天，會不會進步的限制裡！所以常常寫「教育筆記」就變成一個重要的功課了！寫「教育筆記」可以讓父母親重新回頭看已經為了小朋友做了哪些工作，在這些工作中，小朋友有哪些進步？又有哪些瓶頸需要突破。都可以讓父母親有跡可尋，並且比較安心。
現在在我的「教育筆記」中，最多的就是布尿布跟紙尿布的資訊與比較！現在我已經決定要用布尿布了，而且已經透過網路在台灣買了第一批布尿布（這又要感謝小歷久兒阿姨大力相助了，她說我們家小豬真是一個蒙上天照顧的小孩，這話是真的）。準備等羽毛媽一起帶來開始使用～！
這個禮拜還要去買PVC地毯，本來想勞師動眾地吆喝幾個查經班的壯漢一起幫忙搬地毯！但是幾經討論，大必決定要「花錢了事」多花一些歐元，請廠商送來我們家了～。這樣可以省去一些功夫。但是事前的清潔工作還是免不了的，否則這PVC地毯一鋪下去，下面的地毯就再也「不見天日」了！那也就是細菌滋生的最佳狀態了。所以一定要好好清潔後才能鋪上PVC地毯呢～！
至於我的暴走計畫，現在正在如火如荼地展開，繼昨天去多瑙河邊看Narbade小走一番後，明天我將要跟別人一家人湊州票去新天鵝堡「遠足」（大必是這麼定義的）。星期五則是跟不用上班的大必一起跟人家一家人湊州票去羅騰堡暴走！
下個星期則更精彩了。但是還沒完全定案！總之就是「最後二人世界」精彩回顧之類的旅程了！ 滋潤的一餐 270
今天（七月二十三號）是大必三十大壽！
又是Ulm一年一度最多人的日子，Narbade（就是去年的市長宣誓就職日，下午潑水節）
所以非常熱鬧！滿街上都是人，充滿著人！到處都是人！
大家都來給大必祝壽阿～這樣勞師動眾地，真是不好意思！
早上去買菜，問大必想吃什麼，他毫不猶豫地說：「煎個羊排來吃吧！」
好傢伙！羊排可算是一等一貴重食品ㄟ，兩小小片要了四歐，況且我從來沒煎過羊排呢，要是沒煎好，不就這樣把四歐丟在水裡阿？
「不會啦，羊排很容易的。」
「不用醃嗎？這是冷凍的，現在買回去也來不及醃了」
「不用啦，人家都說原味的最好吃」
「真的嗎？羊肉ㄟ，不醃不會有腥味嗎？」
「不會啦，這麼貴的羊肉，還是新西蘭的（New Zealand，大陸都翻新西蘭，台灣翻紐西蘭）」
「好吧，我盡力！」
我有說過大必很愛吃肉嗎？而且他可以把一切健康的的問題都可以歸咎到「肉吃太少」
疲倦了，就說因為今天吃的肉不夠～；感冒了，就說因為最近吃的肉不夠～；連瘀血很久不散，他也說是因為沒有蛋白質的關係～，總之就是個愛吃肉的人！
所以下午去看完潑水節後，回家的路上，我就一直想著等會要怎麼煎羊排？怎麼弄才好？
最後成品如下
下面的是羊排（上面是大蒜片），左邊的馬鈴薯泥（作法也相當簡單），
上面是水煮四季豆，配上一些特製佐料（上次介紹過了）右邊是芥末醬。
我承認，我的擺盤還需要練習。不過味道還挺不錯的！
額外附贈：超級好喝牛肉湯
牛肉大塊又鮮嫩，搭配洋蔥、馬鈴薯、蕃茄跟胡蘿蔔，現在孕婦不能喝酒，以前我還加點紅酒燒。
下次再來介紹詳細作法
藉著大必的生日，我要在這邊謝謝我的婆婆把大必生下來，也謝謝我的公公婆婆教出這麼好的大必！
真是給我撿到～～
對了。還要祝大嫂生日快樂！她跟大必同一天生日！（我沒有說哪年喔）夠妙了吧！ 7月23日 終於到達37週了！ 269
今天開始，任何一天，小豬出生，都不再叫做「早產」了！
終於低調地、乖乖地熬到了37週！今天開始高調暴走！
從上個禮拜開始，我也發生了一切孕婦都會遇到的情形，開始睡不著了～。
一平躺下來，就覺得肚子有東西往肺部跑。壓著我動彈不得，有時候一呼氣就會覺得自己會忘記吸氣。然後整個人就要往下沈的感覺，很痛苦，很難受，最後就要深深吸一口氣，整個人就醒了。然後週而復始地又再次快睡著，卻缺氣，然後猛然深呼吸地醒來～。
那為什麼不側睡？很抱歉，本人我不會側睡。從小到大，我都是大字形的睡法，一側身就會手嘛，不然就是根本睡不著。最近也開始練習側睡，但是半夜還是會醒來換姿勢～。可是還是很痛苦！
想想我還真是幸運阿。記得以前辦公室同事說她懷孕時，七個月開始就不能平躺了，要靠著床頭櫃才睡得著。我一直到36週就是九個月才開始這樣的情形，已經是賺到兩個月了～。
從35週開始算日子，就在等著37週的來臨。現在的小豬隨時都可以出來了，但是就是不能在8/13預產期那一天，因為大必在那一天安排了一個考試，我十分不希望最後是我一個人自己進產房。所以8/8還是最佳的選擇！本來大必8/6還有一門考試，但是今天他決定十月份再考了。一方面時間太趕了，他沒有時間好好複習；一方面在小豬出生前實在有很多事情需要他處理（總不可能叫我去把PVC地毯搬回來吧～）。
最神奇的事情就這樣發生了，大必大概是有感受到「深宮怨婦」的念力吧！竟然說：「我們也出去玩一玩吧～」
把我高興得不行了，又不好意思表現出來～。竟然還很假仙地說：「你不用考試了嗎？」、「你不用做什麼什麼拉？」大必說：「那到底要不要出去玩嘛？」
要要要！！當然要！！！
呴 呴 呴 ，巴 黎 我 來 囉！ 7月22日 第一次跟大必去游泳268
每個星期六晚上，我們都會去查經班聚會，真的很好。但是有很多時候是因為大必有服事，我們必須去。在這邊的查經班，對於服事的人選相當嚴格，尊重聖經原則，只讓受洗過的弟兄帶領聚會或是查經。並不是不認同姊妹的能力，而是希望男女有別，能在各自的崗位上做好自己該做的事情。偏偏男生少，本來就是教會裡的「正常現象」，輪來輪去就三個弟兄帶查經，五個弟兄輪領會。大必不是要領會就是要帶經，加上有時候他還要彈吉他充當司琴，幾乎每個星期他的名字都會出現在週報上。
昨天星期六，好不容易晚上查經班聚會大必不用領會或是司琴或是帶查經。很久沒有這樣的機會了。星期五的時候，我就跟大必說：「明天我們出去玩吧～～？」這真是一個大不諱的問題阿～，對大必來說，我提出這個請求實在是找死！
但是我等這個機會已經等很久了～～。我的生產預備課程中每個禮拜都有人缺席，原因是「去urlaub（度假）」了。回來後，都說很棒，而且強調說這可能是最後一段可以享受的時間了，所以都安排了去度假的計畫～。明明我才是這個班上第一個要生產的人呢，卻只有我每天還在上德文課，老公在上課預備考試，完全沒有度假的可能，別說度假了，連最後一次出去玩都是回台灣以前去藍泉那一次N久以前的事了。
大必一臉大便但又不敢說出來，只說：「想去哪裡玩？」「要出去，不去聚會的話，就要早點跟其他人說一下」
他都這麼說了，我豈會聽不出來他的為難？
他說：「那我們去薩爾斯堡吧！」（這其實是個很不錯的主意，因為大必的哥哥嫂嫂、爸爸媽媽十月要從奧地利來，會路經薩爾斯堡，我們可以先去一趟幫他們探探路！還可以把車站內照相下來給他們看看車票哪裡買～，火車查票機怎麼用～）
但是我知道，要是去薩爾斯堡的話，光坐州票，火車就要四個小時路程，來回就差不多一天了，很趕也很累。我就說；「那我們去游泳吧！」大必竟然說「不想」，我說：「為什麼不想？去游泳只要幾個小時，然後你就可以回來繼續看書，晚上去聚會了阿」，不是比一整天去薩爾斯堡還好？他說：「我可以帶些書在火車上看」 這樣一來，到底是要去玩還是要看書啊～，真是徹底算了！
我說：「好吧，你陪我去游泳，我就不吵你唸書吧！」而且，我還說了一堆理由，包括游泳對他的腰好，去游泳可以讓他不腰痛阿。還有之後我媽來，公婆來，也許要去游泳，但是我又不能帶他們去游泳，只好你帶去，所以你要先去一趟看看怎麼走、裡面設施怎麼用等的。不然他們來了，真的覺得這邊無聊死了，怎麼辦～。說到底他才說那明天早上八點去游泳吧，然後就可以回家來做事唸書了。
所以我們星期六早上就去游泳了。他游得很快阿，但是卻沒有我游得久，才四十分鐘不到，他就說要起來了，我們走吧～。我說再多游一下嘛。多游一下嘛！他才又游了兩三趟。然後我就帶他去蒸汽室，他也是蒸了一下就喊說要走了！我就趁沒有人的時候，幫他按摩，讓他多待了一會兒。
最後就去盥洗了。然後就回家了～吃了午飯，就睏了，睡了一覺醒來才正式開始唸書。晚上又去聚會了！
在這天中，我發現我們兩個喜歡的東西還真是差很多阿！也許是因為他現在要唸書，所以有壓力！不能花太多時間在游泳或是出去玩上面！我則著眼在有小朋友之後，生活就會很不一樣了～。我已經覺得我算是個很「實際」的女生了，但是碰到大必，我還是有些「不夠實際」的幻想或是希望～～。要是他碰到別人不知道該怎麼辦呢～
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其實，這是一篇本來要介紹大必的泳技跟游泳池的文章，卻不知道怎麼變成了一篇感覺起來像是「深宮怨婦」的抱怨文了～，反正大必游泳游得很好。而且還會抬頭蛙，這招我都學不會。 第五次生產預備課程 267
星期四的生產預備課程內容其實漸入佳境。十幾個孕婦大家都比較熟一點了，下課也會說說話，聊一聊現在的狀況，也分享一些在Ulm的生產資訊或是小朋友的東西在哪裡買的資訊。我說我想用布尿布這件事，讓一兩個已經有一個小朋友的媽媽嚇了一跳，覺得我不需要這麼擔心紙尿布對小朋友皮膚的影響，因為她們的小朋友也都還好！用德文很難解釋「環保」或是「尿布疹」的問題，乾脆就算了，反正她們也不知道該去哪裡買東西～
上課的內容則是愈來愈真實了，也許是因為我已經36週了，真的到了該想想「生產」是怎麼回事的階段了。這幾次的課聽起來也特別有感觸。
N說在生產的時候，很多婦女用力的方式不對，造成生得很累又拖很久才生得出來。所以她很注意我們的呼吸方式。今天的練習通通著重在「呼吸」練習上。站著、走著、蹲著、躺著、靠牆站等等姿勢都要練習，如何呼吸。除了呼吸之外，站著、蹲著、靠牆站的時候要注意把腳打開；躺著的時候也要利用韻律球或是墊子把腳打開，讓產道可以盡量打開。而且呼吸時最好發什麼音呢？最好是「O」或是「A」，有一個她很推薦的發音就是從A--W--ON，從大口呼吸的開始，暫停一下停在W，最後長長地吐氣在ON，完成一次呼吸循環！我覺得這樣的小撇步很好用，特別在這邊跟大家分享。
要是一直走一直走還開得不夠的話，可以進行Plan B，所謂的Plan B就是上個禮拜伴侶也來的時候練習過的小狗爬姿勢。產婦蹲成小狗的姿勢，以手肘、膝蓋著地，然後深呼吸，當然腳還是要打開的。讓伴侶在背後用手撫摸產婦，順著腰直到屁股，跟著產婦的呼吸幫助小孩往下跑，讓產道打開。這是PlanＢ
要是PlanＢ還不行的話，他還有Plan C，就是在深呼吸時，深深吸氣，但是吐氣的時候要變成「噗噗噗噗噗噗噗噗」透過噗噗噗的過程，用氣壓肚子，讓胎位更快下降。
這時候有人問：醫院的hebamme會不會也提醒我們做這些呼吸或是在旁邊幫助我們呼吸呢？N說不一定，因為要看醫院那天有多少產婦？加上醫院裡的hebamme主要的工作是幫助生產，所以他們主要會監督你、瞭解你現在子宮頸打開的狀況。要是開得夠了，就可以準備進產房了～。我問：「那要開多少才算可以？」果然是標準答案：「10公分」。也就是台灣說的「十指」！
其實這些呼吸練習都很重要，但是我實在很懷疑到了要生的時候，到底有多少人會記得？會用得上？我能不能繼續冷靜地想著要呼吸要呼吸？希望可以！我每一段planAplanBplanC都聽得懂，但是對於為什麼要有planAplanBplanC卻不是這麼確定。是要一起做？還是planA不行時，就用planB，再不行就採取planC？本來覺得算了應該是後者吧！這樣比較合理吧～。不過最後我還是去問了N，她說就是這樣。一般說來配合呼吸加上一直走並且在陣痛過去的時候，給予按摩跟休息，等待下一次陣痛來再繼續努力，就應該可以開到十公分了。但是有些人比較慢或是比較難開，就要配合小狗爬的姿勢或是「噗噗噗呼吸」了。但是我想要是小狗爬比較舒服，早點開始「噗噗噗呼吸」應該也沒關係吧！N說當然沒關係！不用拘泥於形式的！
其間還有人問到「針灸止痛」的問題，N說很多Hebamme都會針灸，這是一種中國醫療，大概是針灸20分鐘，可以有兩個小時左右的止痛效果。而且針灸止痛的效果已經被證實了，所以大家可以試試看。在醫生給我的hebamme清單中，會記載著他們會提供什麼服務，其中有人會提供產前教育課程、有人會在水中或家裡接生、有人會在產後到家服務，還有人會特別註明會針灸，很有趣！你問我要不要試試看？經過上次「天線寶寶」的經驗，其實我還不太敢隨便嘗試呢～。要是這次他拿個五公分的針，硬是要扎到底的話，我應該會奪門而出吧～～。
還有PDA（無痛分娩）的問題，N還沒說到，但是我跟大必討論過了，要是可以還是不要打得好！沒什麼必要都不要接受這些「多出來」的醫療～。就靠自己多運動、多按摩，能自己生出來就自己生出來吧！
下個禮拜德文課結束，我要開始我的「暴走計畫」了！每天狂走兩個小時以上，配合游泳跟按摩，希望可以順利在8月8號把小豬生下來～！ 7月20日 擦乾眼淚後還是要打起精神266
昨天累積了許久的情緒，在生產預備課程結束後，一次爆發出來。在公車站狠狠地哭了十分鐘。回到家看到大必，還沒來得及說「我回來了」，就直接說出：「我 想 回 家」 然～後～，又哭了十分鐘。
把大必嚇了一跳，拼命問我：「怎麼了？」我還沒辦法說話～
「上課都聽不懂阿？」不是也是。
「東西沒買到阿？」不是也是。
「事情辦得不順利阿？」不是也是。
「跌倒啦？」沒有！還好沒有！
「碰到壞人了？」沒有，上次碰到過，嚇死我了～
終於哭到了一個段落。
最近實在去辦了太多事情了，又是去社會福利處申請津貼，申請時，被接待社工問了一大堆問題，讓我覺得這種資格審查的過程不太舒服。以前我們在醫院做服務的時候，我就很排斥這種「資格審查」的，讓被問的人很不好受，加上又要用德文說，雖然有Sloth在旁邊幫忙，但我還是覺得很尷尬！
又要去看小豬的東西，布尿布叫做Mull-Windeln，問了半天都沒有人知道我在說什麼，一定要我寫了出來，他們才會說：「Oh,Mull--Windeln（中間要空一下的！）」然後才找得到我要的東西，並不貴，但是我還是想看看網路上是不是有更便宜的。這樣一來一往也折騰了好幾回。
又去買家裡的東西冰箱玻璃、PVC地毯、紗窗
我們家冰箱的玻璃破了，要換一塊新的，整個ULM只有一個地方有聯絡處。加上本來看好的路線圖，卻因為修路公車改道，讓我又不知道身在何方了，只好沿路問人，頂著30度的大太陽，一路走一路問～
為了怕小豬對我們家地毯過敏，還要準備買PVC塑膠地毯。去了很多家類似B＆Q的大賣場，終於看到了便宜又可以接受的PVC地毯了！為什麼要考慮這麼久呢？因為大必明年二月就念完了。也許在德國別的城市找到工作，也許回台灣或是去別的地方工作，所以會搬離ULM，就算在ULM找到工作了，那時候小豬也大到不能擠在這個小的房子裡了。所以在驢山小居可能最多住個八個月吧，買太好的，就只用八個月，走的時候帶也帶不走；買不好的，自己看了也倒胃口，走的時候又不好二手賣給別人。要考慮的事情很多很麻煩的！
還有紗窗，去年就想買了，還沒來得及買，夏天就過完了，今年要買，還是不知道紗窗的德文是什麼？要怎麼形容？「讓蚊子進不來的布」、「白白的貼在窗戶上的東西」？所以每次去大賣場，我都要自己去賣窗簾或窗戶的地方看看，有沒有紗窗？這邊的人都自己定做窗戶或是買布回去裁成窗簾，但是好像沒什麼人用紗窗的。直到昨天才欣喜若狂地看到了「紗窗」！但是當我被問到我們家窗戶的尺寸時，又傻住了。沒想到有這麼多種尺寸，100＊100、130＊150、170＊180。當場他又要我回家量好尺寸再來。
還有生產預備課程也是另外一個狀況。N說的內容，我每一段每一段都聽得懂，但是每段之間的關連我卻有點不太確定。只好下了課留下來問N，最後跟我想的是一樣的！總覺得自己是個笨蛋之類的玩意兒。在台灣用中文的地方，我好歹也是個說話快手，作得也是個要靠聽別人說話吃飯的工作。到了德國卻常常覺得自己是笨蛋！非常氣餒！可能也是到了一個瓶頸吧，以前什麼也不懂，就覺得自己什麼也不懂就算了；但是現在聽得懂得東西多了，卻常常陷在那些聽不懂的內容中打轉。跟人家解釋事情時，總是自己都覺得辭不達意的！用來用去也就是那幾個動詞，有些名詞不知道就要用形容的，常常得要比手劃腳，一點都不優雅～。覺得自己很笨拙～～。這種感覺很不好受。雖然在台灣也不是最高及知識份子之流的人，但是好歹也是個碩士～，也有份正當（自己又很滿意）的工作，但是在要用德文的情形下，我覺得別人怎麼看我都是個笨蛋的感覺。
當然，我不否認，雖然以前也碰到這些情形，但是這個禮拜，聽到外婆過世的消息，加重了這一切的打擊份量，本來只有5分的打擊，因著外婆的過世，變成了8分。加上我想念她又無法回家的情形，更是一大打擊！
「妳到底要說什麼阿？」、「妳到底要買什麼阿？」、「妳到底要問什麼阿？」我怎麼總是覺得別人的眼神中透露著這些訊息呢？看著看著，自己彷彿也小了一號，在別人面前抬不起頭來～。
異鄉的生活實在不易！大必瞭解了全部的情形後，說：「真是辛苦了，那我們明年唸完書就回家，好不好？」
我嘟著嘴巴看著他，說：「要是這樣，好像也太沒志氣了！」大必也無言了！
木頭羽毛，妳這哪來的自尊心阿，真是要命～
後來大必跟我說：「妳這樣還可以比手劃腳地說，算是厲害的了。我剛來的時候，連說都不會說，看都看不懂，就要找房子，還要辦簽證的手續，妳在台灣等等等、催催催的，我那時是『內憂外患』阿！常常打電話問房子的時候，他也聽不懂英文，我也不懂德文，他一聽我說英文，就說一句：『Tut mir Leider（我很抱歉）』，我就知道他準備要掛電話了。後來上德文課的時候，才知道這是我很抱歉的意思！」
吃飯的時候，情緒好很多了，又跟大必說：「其實我算是幸福的了，還可以靠著人這樣大哭一場。要是單身在國外唸書的這些人碰到這些挫折，沒有人可以哭的時候，還怎麼撐阿？」大必說：「是阿，所以更要好好關心這些自己在外面的弟兄姊妹了～」我心中又想起了自己抄來的座右銘
「好命的孩子應該要付出更多～」
睡覺前，大必又說妳這麼辛苦，那明天不要去上課算了，休息一下吧。我說：「那我更不甘心，這樣浪費自己的錢。交了錢卻不去上課，不好，我明天還是要早點起來去上課！」
最後，今天早上起床後，我就跟自己說
「好了！擦乾眼淚後還是要打起精神來！
不能辜負了大家一番好意，是吧！
加油！加油！」
結果，因為昨天考Mitellstüffe的測試（我太晚加入這個班了，沒來得及報名～），今天竟然九點才上課～。 7月18日 德文聽力是時間的問題，不是實力的問題265
以前家裡有些什麼事情時，多半大必都會直接叫我去辦，所以他都不用面對要說或聽德文的情形。最近有很多機會跟大必一起去辦事或是去上課（例如：產前預備課程、或是去教會聽講道），大必都會要我翻譯給他聽。
我也嘗試著翻譯給他聽。但是幾次經驗下來，我發現了一件事
同步口譯真是一門厲害的學問。尤其是當講話的人根本沒發現台下有需要翻譯的人，就批哩啪啦地一直講下去。讓要翻譯的人根本跟不上～～，這時候就非常困難了～
另外，我發現了，翻譯這一行，除了技術或相關的名詞預備外，最重要的是「專注力」！
這實在不容易阿，對我來說，目前的專注力只能維持不到三十分鐘。在一開始的時候，我還可以跟得上，大概五句翻譯一下給大必聽。到後來只要開始閃神，就完全跟不上了，也許是對於文法或是詞彙量還不夠，所以容易困住，反正，超過三十分鐘，我就會進入一種「自動休眠」的狀態，自己聽都有點困難了，更別提翻譯給大必聽了，對於大必殷殷期盼的眼神，我完全視而不見！
大概要過了十幾分鐘吧，對講道而言差不多是快接近尾聲的內容；對上課內容而言則是進到下一個主題，我才會又回過頭來開始可以七句翻譯一下，沒有辦法像是之前那樣五句翻譯～。
這樣搞下來，頭很痛ㄟ。在生產預備課程上還有許多要練習的動作可以觀摩，所以問題不大。但是在主日講道上，就會有很大的障礙。搞得到最後只能跟著一起起立禱告！唱詩歌結束聚會（好在詩歌都很好聽，可以當作一個完美的結束）
大必也因為這幾次的刺激，又想要好好學德文了！這學期，因為又要打工，又要準備最後這幾門考試，他沒有上任何一門德文課，所以德文簡直是退步到了一個不行的地步。等這陣子考完，也許他也會去上上德文課了！ 跟社會福利處打交道264 今天下午有個約，是跟Beratungsstelle für Schangerschaftsfragen有約。這是什麼地方呢？是專門幫助懷孕婦女的地方。我有什麼好幫助的呢？其實是看到網路上有留學生說拿到了一筆給「急難」懷孕婦女的錢。從500到1000歐都有人領過。我就動了這個念頭，想說去申請看看，可不可以幫小豬申請到一筆錢也許她就有新的床或是新的兒童安全座椅了（明明就沒有車，要什麼安全座椅阿）？ 之前跟在慕尼黑的一個朋友聯絡上，她也是去申請了這筆錢，但是她在拜揚州，我們Ulm在巴登州，所以隔州如隔山，很多法令、管轄權都不一樣。她給我一些資訊，還有她自己申請的經驗。我把她申請時所需要的所有文件都寫下來，並且準備好！聯絡了sloth（查經班的姊妹）當翻譯。就出發了！ 在開始介紹今天的流程之前，我先來介紹一下德國有些什麼補助好了，這樣大家比較能進入狀況，也能看看台灣跟德國不一樣的地方。 KINDGELD（兒童金）：這在我懷孕前就已經去外國人管理處詢問過了，回答我的那個女生還非常溫柔地說：「這是給小孩的，當然會有，不過一切要等你生完小孩之後再說。」但是，後來很多人（網路上或是住其他城市的人）說不一定會有，要有工作交稅的人才有，讓我非常疑惑，但又沒地方可以問。每次我去問，被問到的德國人都說可以領，但是中國人就說不一定。 ELTERNGELD（父母金）：這是查網路時發現的新玩意，有人領到了，有人沒領到，有人在同一個城市中卻遭受不同的待遇，有人領到了，卻在要回國的時候發現他們不符合資格，被要求全數退還～～。錯綜複雜，讓人搞不清楚。 Stiftung則是屬於一次性的津貼。應該是一些地方組織或教會給急難人的幫助吧！他會看你的狀況給你一筆錢，至於是多少錢，這行政裁量權就掌握在幫你填寫單據的人手中（但他們都會說，我不能跟你保證會有什麼結果～）。 接待我的那位社工一坐下來，就問我，你現在已經33週了？有需要什麼幫助嗎？其實我還滿想問她這裡可以提供什麼幫助的？但是看她也不是好惹的樣子，話到嘴邊硬是吞了下去。直接說我們需要一些社會幫助。外國人管理處叫我們來這邊辦理！ 她拿了一張單子問了我許多問題，看了我許多資料，也就是初步的財產調查跟資格審查，她看了我的護照簽證，說我們不能領Elterngeld，因為我的簽證上有註明「不許工作（我拿的是家屬簽證）」的，所以領不到Elterngeld，但是我們可以領得到Kindgeld，等小孩出生後，辦好戶口，這錢就會每個月撥到帳戶去。 至於這一次性的補助，她寫了1200歐，但是她說你們的戶頭裡還自己的存款，所以這筆錢主要會用在購買小孩的東西上。對於有存款的大人，他們是不會補助的！（說真的戶頭裡的存款還不少～～，但這純粹是誤會，是大必的爸媽看前陣子的匯率低，就先換了歐元，匯給我們等著十月份過來時使用，但我們還來不及轉去另外的帳戶，就要拿上個月的結算單去申請社會幫助，但是這解釋也解釋不清，算了）。 sloth安慰我說：「算了吧，要是你把所有錢都轉去另外一個戶頭了，剩個幾百塊，她可能還覺得你很糟糕，是不是就是來要錢的？這樣搞不好更糟～」我想想也是，「誠實為上策」，要是領不到就算了，但是要是被查到不誠實豈不是更不好～～。既然說了是個幫助，就不是一個義務該給我們的，雖然想要，雖然覺得有這筆錢很棒，但也不應該這樣騙人家～。只是她看到我們帳戶上的數字，就直搖頭說：「這樣有點難」，讓我有點錯愕～ 然後她填完資料並且影印了我的財產調查等資料～說試試看幫我申請1200歐，但是因為我們有存款，所以不一定可以申請得下來。要是申請不下來，她還有PLAN B，所謂的PLAN B就是可以去某些地方領到不用錢的孩子的東西（衣服、床、娃娃車～之類的），這樣也好，但是大姊，為什麼你不乾脆直接告訴我哪裡可以領就好了呢？最好是還有免費的布尿布或是紙尿布廠商最好了～，倒不完全是省錢，而是在這邊買這些東西實在很不方便～，找來找去都找不到～～。 最後我問她這個流程需要多久？她搖搖頭說兩個禮拜或兩個月之內。不要驚訝，這是一個標準的德國官僚答案！他們他們從來不會告訴你一個確切的時間，你就只能「等」！ 如果OK了，錢就直接匯到我們的戶頭，要是答案是不行，則可以再去找她。她再告訴我可以去哪裡領不用錢的東西～，另外就是網路上說，這些手續都要在BABY出生前辦好。所以我問她要是錢還沒到，我的BABY先來了，這樣還會給我錢嗎？她說會，以申請的日期為主。所以不用擔心！這樣也好！ 事後，跟sloth逛街的時候，其實覺得這一切就是個跟德國官僚打交道的經驗。其實你說我們真的很需要這筆錢嗎？一切東西都用舊的，然後一個月有154歐的KINDGELD，其實都很夠了～。但是就想說藉由自己深入田野好徹底瞭解一下德國的福利制度，其實也不錯！有則高興，沒有，養小孩本來就是自己的責任阿！ 在填寫單子的過程中，我問說：「我們這樣的情況，是需要這筆錢的～，但是～～（詳細內容我忘記了）」大姊還問了一個問題說：「要是我去你們台灣唸書，然後要生小孩了，你們也會這樣幫助一個外國人嗎？」我跟sloth看了看，共同的答案都是：「大概不會吧！」她說：「所以德國政府其實也沒有責任要管你的小孩，而且你現在的存款看來也不是處在一個緊急的情況下，我只能幫妳填寫單子並且交上去，至於結果如何，我就不能保證～」 她說得很有道理！ 7月15日 今天確定了小豬的英文名字262
由於昨天晚上哭哭睡睡、睡睡哭哭，我翻個身大必也被我吵醒，就轉過來安慰我，一整個晚上我沒睡好，大必也沒睡好。中午午覺睡得比較長。睡醒後，全身無力，只想在床上多賴一會。
突然大必回答了我一個前幾天問他的問題：「Charisma的意義？」Charisma是我在上社會學的時候，韋伯（Max Weber）提出來的一個概念，簡單說來就是天生有領袖氣質的人，有些人說話就是會有人聽，有些人站在人群中就會有人想圍過來，這種人就是有Charisma氣質的人。我前幾天問大必這個字應該是發源自德文吧！大必說：「拜託，這肯定是個希臘文」我不信。Weberㄟ，可是個很有名的德國社會學家，正所謂三大家之一（韋伯、涂爾幹、馬克斯）這可是每個社會系的學生必知道的三個人ㄟ。但是我知道大必也不是省油的燈，他一定會找到這個字源的！
χάρισμα
今天中午，他突然說：「Charisma是神的給予，神的恩典的意思」。這個意思很不錯吧！
我接口說：「那就給小豬取這個名字吧！把後面的A改成ie，Charismie吧！小名還可以叫Mimi之類的（頓時從小豬變成小貓了？）」
大必摸著肚子跟小豬說：「妳就叫做Charismie囉？」小豬竟然狂動。看來很高興（我跟大必一致這麼覺得～～）（請問為什麼沒有想到她可能是抗議呢？）
一家三口第一次達到共識！
不過中文名字就沒這麼幸運了，我打蛇隨棍上，問大必：「那中文名字就順便定下來了吧～」
大必竟然起來了（平常叫他起床可從來沒這麼快動作～），說：「這也不需要現在就決定吧～」
好吧！你就繼續拖吧！ 第四次生產預備課程～今天我是女王261
今天的生產預備課程是夫妻一起去的。上個禮拜跟大必說完，我就很期待今天的到來，不知道會上些什麼內容？
通常大必星期四都要去打工，所以我還特別要他記得星期四早點回來，不要遲到！
結果，我們還是遲到了！晚了一班車，就差了十五分鐘！
一開始還是自我介紹，我只聽到了最後一對夫妻的介紹，就是我已經認識的日本太太跟她的德國先生（上次他們還很好心地送我回家）
輪到我們自我介紹了，非常簡短，因為大必已經一個學期沒上德文課了，所以已經不太會說德文了～也不耽誤大家時間，直接進入主題。
因為遲到，所以一開始有點沒進入狀況，N一直叫我們女生躺下或是呈現一些被按摩狀態，然後男生就幫女生按摩，很舒服的！
瞧我舒服的
正在等待下一波命令的大必
但是做到一些動作的時候，N又說這些很重要，在醫院時就要記得這樣做。讓我開始產生疑惑，這些是什麼動作呢？難道是陣痛開始時的按摩嗎？但是都已經這麼痛了，怎麼還能乖乖地接受按摩呢？
中間休息的時候，我就跑去問N。N說陣痛是一陣一陣的，在痛的時候，表示要用力，要讓產道打開，但是不痛的時候或是在等下一波陣痛的時候，就需要一些緩和的按摩或是提醒你重新調整呼吸的機會。不然產婦會一直呈現緊張的狀態一直不能放鬆，這樣也沒有力氣撐到生產！但是我還是很懷疑，這些按摩真的會有用嗎？電視上或是我印象中的產婦，要不是一直在走樓梯，就是一直在打老公說：「都是你，這麼痛我不要生了～～」
然後我就趕快去告訴大必，這些動作很重要喔，是進了醫院之後你要幫我做的動作。他說：「阿？已經忘記了ㄟ」
這也不能怪他，因為要聽德文對他來說實在很吃力，這兩個小時的課程下來，他說最多的一句話就是
「現在要幹嘛阿？」「現在呢？」
有些動作對現在的我來說有點難想像，因為我又不腰酸又不背痛的，所以很多按摩動作對我來說都還算普通，大必就一直說：「那妳回家幫我按摩好了～」這是什麼道理阿！但是其中有一個動作讓我覺得很舒服。可能是因為人體自己沒有辦法做到這個動作伸展到這裡的肌肉吧～，就是大必站在背後，兩手穿過我的腋下，把我往上撐起來。整個背部都會放鬆然後腋下有點緊緊的拉直了背後的肌肉。真的很舒服。我忍不住讓大必幫我多做幾次～
在上課的時候，大必跟我說：「妳的肚子真的很小ㄟ」。證明我真的沒有騙人的。但是在後來按摩背後跟大腿的時候，大必說：「不過妳的屁股倒是不輸給人家就是了～」我回頭瞪了他一眼！「欠揍」事後大必解釋說：「不是都說屁股大比較好生嗎？這樣屁股大比較好一點吧！」「是喔，謝謝你喔！」
在德國的好處之一就是在大庭廣眾之下說些惡劣的中文沒有人可以聽得懂！
下個星期二我們要去參加我們要準備生產的醫院Frauen Klinik（女人醫院）舉辦的講座，不知道跟台灣的講座一不一樣有很多贈品或廠商可以A東西？ 親愛的外婆，一路好走261
台北七月十五日凌晨三點半，德國時間七月十四日晚間九點半
我親愛的外婆，歇了她在世上一切的勞苦，擺脫了她身體的病痛，放下了她對女兒、孫兒女、曾孫兒女等的掛心
走了
媽媽說：「外婆走得很安詳」沒有痛苦，就是呼吸停止了，心跳停止了！安靜地讓人晚了好幾分鐘才發現她已經走了！
這就是我的外婆，一向如此地為她的後輩著想。
除了在最後這一兩個月裡，身體的疼痛讓她唉唉叫，讓她抱怨之外，再大的傷痛或是不舒服她從來都不抱怨，她有糖尿病已經超過三十年了，從她被診斷有糖尿病到現在，每天早中晚，就服用醫生開的藥劑，從不間斷，也從不忘記。從每一季從二阿姨家搬到三阿姨家再搬到我媽媽家的時候，她永遠不忘記她的藥，跟她的小包包。每個女兒家都有一個她專用吃藥的杯子。總是可以看到她在餐桌前吃藥喝水的身影！
記得外婆手上有一道長長的疤，那是好像不知道怎麼跌倒，整個手摔在客廳玻璃桌上，玻璃完全碎裂，插入她的手臂上，但是她不唉不叫，等著我媽媽叫救護車，把她送到醫院去縫針！縫完針，就回家了，時間到了，就回醫院拆線。從來沒聽過她抱怨醫生在她的手臂上留下這麼醜的疤。這個疤卻成為我們每次牽她的手過馬路或是上下車時，必然會碰到的一個記號！
阿姨說過，外婆的腳變形的原因是有一次過馬路，結果被車子壓過去，她痛，但是在醫院的等待跟手術過程中，她也不哭不叫，因為她說：「叫有什麼用，還不是會痛？反而還讓別人不好做事～」
這就是我的外婆，安安靜靜！！！無怨無悔！！！
外婆這一生，不識字，沒有機會唸書學習，但是心算很快，總是可以很快地算出正確的加減，所謂的乘除，對她而言就是多幾次的加減！在我們剛學乘除的時候，計算還沒有外婆快！雖然她沒有辦法在功課上面幫助我們，但是她一直在生活上面照顧我們。記得小時候暑假，大家都一窩蜂地去學電腦、學英文～～，我跟妹妹也趕流行去「小牛頓」學電腦。那還是黑白螢幕需要輸入指令的年代。我們在教室裡面吹冷氣上課的時候，外婆就在教室外面坐著等我們。外面都是小牛頓雜誌跟牛頓雜誌，她也看不懂，就打著瞌睡等我們下課，為的只是牽著我們過兩條馬路回家，回家的路上，我跟妹妹一直討論著剛剛的課，或是其實我們根本就還不懂的ABCD指令。外婆就在後面叫我們過馬路小心。回家後就直奔廚房開始弄飯！
前陣子為了外婆奔回台灣的時候，滿腦子都想著是她在馬路上牽著我們回家的影像。好熟悉又好遙遠的感覺～
在五月外婆進加護病房的時候，妹妹同時在準備她的婚事，就在迎娶前一天，外婆情況穩定，並且可以拔呼吸管了，但是為了怕她有什麼意外，大家會措手不及，硬是等到了妹妹迎娶完後一天，才拔除呼吸管，讓她用氧氣自己呼吸。在準備拔呼吸管的時候，阿姨問了我一個問題：「要是外婆這一兩天有什麼意外，妳妹妹的喜事還辦不辦阿？」我想也沒想就回她：「不會的，外婆對我們這麼好，不會讓我們這麼為難的～」
就在昨天星期六早上，我打電話回去給外婆的時候，外婆還一直很掛心地問：「妳媽媽多晚（什麼時候）去幫妳坐月子？」我說：「下個月，八月初才過來，妳不要擔心」想必那時候的外婆聽我說話已經很吃力了，說話也很辛苦了，這段對話，重複了好幾次，她才聽到！
就在晚上回家後，聽到了外婆過世的消息，我第一個想法就是：「外婆，謝謝妳。」然後就放聲大哭！之前跟媽媽通電話的時候，她問我：「要是她要過來之前，外婆過世了，她還去不去？」我說：「那妳就忙完再過來吧，或是我也可以自己來的～」媽又問：「要是在我過去了一陣子之後，外婆過世，我要回來處理一些事情呢？」我說：「那妳就先回去吧，我可以自己照顧自己的，更何況，我這邊還有這麼多朋友可以幫忙～」而外婆，就在這個時候走了，讓我媽跟我都可以不用擔心掛念。
這就是我的外婆，從始至終都在為她的孩子孫子們著想！
媽拿著電話，要我跟外婆說話。我深深呼吸後，用著不帶哭調的聲音跟外婆說：「外婆這些日子辛苦你了，現在妳可以好好休息了，妳不要害怕，因為耶穌就要接妳去天堂了。不要害怕！」媽媽說：「好，現在婆婆不會害怕了，妳也要為婆婆禱告。我們要出發去殯儀館了。」
說完之後才發現，我忘了跟外婆說謝謝！謝謝她這麼久的照顧，也謝謝她給我的愛跟關心！
但是我知道外婆會知道的！不管我在她的身邊還是在德國！！！
親愛的外婆，一路好走！不要害怕！
妳將帶著我們滿滿的愛跟感謝，在天堂等著我們！ 7月11日 好康相報，快進來看260
跟各位木頭羽毛親愛的朋友們報告一個好消息 我妹妹跟妹夫開店了！
明天正式開幕，歡迎大家去捧場！
地址在南勢角夜市，捷運南勢角站四號出口，往前直走仁愛路6號。紅底白字「My Darling雞排」（旁邊好像還有一家飲料店），非常顯眼，非常好找！
除雞排外，還有雞翅、雞柳、薯條、蔬菜等食材。全部由國內合格，並跟連鎖企業合作之供應商供貨，新鮮安全，無後顧之憂！
而且有他們倆獨家開發之新口味，歐式、日式、美式、法式、泰式、義式等配料，保證滿足想要嘗鮮的你！
價格公道實惠，好吃不貴！
營業時間：保證滿足各位想吃的慾望，從中午十二點起，到晚上一點！從午餐到宵夜，都可以吃得到My Darling喔！
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各位，要相信我妹妹跟妹夫的手藝喔，因為他們兩可是台北某知名連鎖食品集團旗下分店的主廚與副主廚呢！
因為年輕小夫妻想要開一家屬於自己的店，所以現在拼了！白天上班，晚上又要去顧自己的攤！歡迎大家捧場！
特別情商我妹妹，她說木頭羽毛飛的朋友們，憑「我認識妳姐」這句通關密語，可獲得現場食品一律95折的優惠！
另外，我也在這邊大放送囉，要是你有緣遇到老闆娘（就是我妹啦），跟她合照一張（出門記得帶相機喔），寄到我的電子信箱來，我就從德國寄一張風景明信片回去給你，當作獎品！（來信請註明姓名及地址）
時限一個月（再久，小豬就出生了，我也沒恐玩這個遊戲了～）從明天開幕慶七月十三號開始只到八月十三號喔！
明信片有限，動作要快！
PS，我妹長得跟我一點都不像，千萬不要認錯囉！ 7月8日 安全第一259
才正在想這個週末沒什麼特別的事情可以登上MSN SPACE跟大家分享的
就發生事情了，還被大必逼著一定要寫上來跟大家講～～
講講他有多可憐～
今天又到了不定期要剪頭髮的時候，每次要剪頭髮時，他都會不厭其煩地說：「小心點，小心點」～～
因為以前我曾經剪到他的耳朵過一次。小小一刀竟然削掉一塊皮，過了二十秒後血流不止。完全止不住，用壓的壓不住，嚇得奶奶說要叫救護車，用衛生紙壓了快半個小時才不流血。從此之後，大必對於要我幫他剪頭髮真是又愛又怕！愛的是沒辦法只有我可以幫他剪，怕的是歷史重演，又剪到他耳朵。
每次剪到旁邊時，他都會說：「小心點，小心點」、「千萬小心點，小心點」。
我也是每次剪到耳朵旁邊的時候，都小心翼翼地，只敢用推刀，不敢動剪刀。
今天一切平安地順利完成，而且還破了我自己最快的紀錄，半個小時內搞定。大必去洗頭洗澡，發現後面有幾根討厭鬼不太整齊。
當人發現一些不整齊的頭髮時，就會一直抓一直抓。就像本來不知道，但是突然發現自己被蚊子咬了一口，就會一直覺得癢，癢到受不了～～。洗完澡後大必在唸書時，還一直抓，總是覺得這幾根討厭鬼妨礙他～～，然後就一直碎碎唸～～
煩死我了！我就說：「好啦，那就把它們處理一下吧」進浴室，準備處理，但是還沒剪就發現了在脖子上的一些雜毛。並不是本人技術不好，而是在圍圍兜兜的時候，他們被塞在圍兜兜下面，所以沒看到的！
大必還沒坐好，我就先動手剪後面的小雜毛。結果，他還沒來得及說：「小心點，小心點」，就聽到他「阿」
我還沒會意過來，就看到剪刀上有一小塊皮～～
喔喔。當場被抓包！我趕快看看傷勢如何？
「還好啦，沒什麼一小塊」
「騙我，一小塊會這麼痛？」
「真的一小塊啦，沒流血阿」
「上次也是一開始沒流血，然後就流不止了」
「上次，上次是剪到耳朵才會這樣的啦～」
「一樣啦，等會兒就會流血了啦」
話還沒說完，就開始流血了～～
然後，他就開始碎碎唸：「你看吧，你看吧」、「又來了，又來了」、「你剛剛在想什麼啊？」～～
我也不敢多說什麼～，只能趕快拿衛生紙找藥膏～～。
沒有很大的傷口嘛！ 沒有流很多血阿！
真是的，這次我還覺得自己剪得很有進步呢！又快又好的！ 沒想到～～
這下，我看查經班的弟兄沒有人敢找我幫他剪頭髮了～～！ 7月5日 第三次生產預備課程～很實用喔258
木頭羽毛去上課，大家一起有好處！
今天的生產預備課程，還是令人昏昏欲睡，六點到八點，沒吃晚餐又在沒有窗戶的教室裡做了很多體操，然後就是舒服的互相按摩時間，讓人不昏昏欲睡也難～～
但是今天可是特地為了腰酸背痛的孕婦設計的雙人體操喔。只要你找得到一個願意把腳放在你身上，你也願意被他的腳放在身上的PARTNER就可以開始了。
由於今天大家都很舒服地在按摩，所以來不及照相，特別回來後找了我們家的模特兒～～大必～～來做示範。
第一步驟（踩他的背）
按摩者背靠牆，為了自己的安全著想，最好能完全靠著牆，要是不行的話，可以在腰間墊一塊靠墊，千萬不要讓腰中空喔！然後讓前方的被按摩者坐到自己的前面，雙腳頂著他的背。然後開始往前踩，可以像走路一樣一前一後，也可以兩腳一起往前點。
第二步驟（一高一低）
在一腳下面放個墊子，把一腳墊高，然後繼續踩他的背。一前一後，就像走路一樣。
第三步驟（十趾神功）
把墊子放在兩腳之下，兩腳都墊高高。然後踩他的背。最有趣的來囉，這次要用腳趾頭抓他的背。十個腳趾頭一起抓他的背，達到點穴的作用～。很舒服喔～還可以繼續抬高，到肩頸的部位，但是注意下面的墊子要跟著抬高喔，千萬不要懸空！！懸空會對自己造成傷害喔！
然後就把一隻腳放下繼續一次一高一低，然後兩隻腳一起放下來踩他的背。最後慢慢地離開他的身體。千萬不要突然離開喔，這樣被按摩者會因為反作用力的關係往後倒～。倒到哪裡就不知道了，危險阿！
介紹完畢！
說說今天的生產預備課程吧！
今天都在做體操，還有一個很有趣而且我覺得很舒服的動作，也可以介紹給常常腰酸背痛的人喔。就是坐在地上，然後用屁股走路。手可以隨著擺動。往前走走到你家的盡頭，然後再往後走回起點。走完了，家裡也拖地拖了一遍，然後坐骨神經也運動到了！挺不錯的！
然後還有一個特別的時間是給那些BABY的頭還沒由朝下的孕婦做的，我沒有這個問題，但是因為那時候教室有開窗戶，我需要新鮮空氣，就待在教室裡觀看。還挺複雜的～
孕婦躺著，然後兩腳翹起來，放在PARTNER的肩上，這時候PARTNER是雙腳跪著，然後孕婦的屁股要放在PARTNER的腿上，越靠近越好。大腿整著貼在PARTNER的胸膛上都可以。然後由PARTNER兩隻手順著孕婦的肚子往大腿撫摸，順著往下摸，嘴裡還可以唸著「下來吧～下來吧～」（Hebamme N真的這樣說，不是我編的）
一天要做挺多次的，要持續很多分鐘。Hebamme N說一兩個禮拜吧，最多三個禮拜BABY的頭就會朝下了～～
還好小豬很愛爸爸，早早就頭朝下了，不然要是要大必每天都幫我做這樣的按摩，我看他什麼事情都不用做了～～
就這樣了。今天運動太多，非常想睡。連作業都還沒寫完就要去洗澡，睡覺了～～
明天再好好跟Frau Müller 解釋吧！太睏了！ 7月4日 小豬的第一堂語文課257
這也是雙胞胎王媽媽推薦的課程之一，就是要在小朋友小的時候給他語言的刺激，並且給他文字當作圖像刺激右腦的教育方式。其實坊間也有在賣這些教材，但是很貴，而王媽媽使用的是請店家裁好的硬卡紙，自己照著書上的建議做了一些類似的字卡，然後給他們家的雙胞胎上課。
不過到了德國，我又更克難了。因為很抱歉，在德國小鎮裡，一張全開硬卡紙要1.9歐
殺了我比較快。
所以我就等～，等到超市有在賣圖畫紙（記得嗎？德國的超市不是你想買什麼就有什麼的～，終於這個禮拜等到了適合的圖畫紙，上次超市的紙太薄了），我就去買圖畫紙，然後用王媽媽建議的尺寸，配合書本上的教材一張一張自己做（現在只做了一張）。
圖畫紙比較軟，所以我打算再裁一些厚紙板，在字卡的後面墊著抽換用。這樣，我就只需要五到十張的厚紙板，然後前一天預備好明天的字卡，而不用每一張都用厚紙板。這樣除了可以節省厚紙板的開銷之外，還可以節省紙張存放的空間。要是將來有搬家或是離開德國等的打算，一切就比較好處理了！
書上說，當小朋友開始學習後，學習的速度就會非常快，所以要準備超過兩百個字彙才可以開始教小朋友，免得教到一半，因為教材預備來不及，要重複使用字卡，小朋友會沒有興趣學下去。
這是一個浩大的工程，尤其是我還不只想教英文跟中文，我還想教德文，就等於要準備三套字卡。就是超過六百張字卡。還有一個大問題就是我的英文好像忘得差不多了。昨天在做字卡的時候還問大必，Mother是O還是A阿？然後念orange juice的時候，完全發成了德文（重音在後面），把大必笑死了。
我說：「再笑，以後英文課就給你教～」
另外，其實第一課應該要教小朋友的名字的（其實也沒有什麼應該，只是書上這樣建議～），但是因為大必還沒想好名字，所以只好先教別的。那由於我是老師又是媽媽又是教材製作者，所以當然第一課上「媽媽」囉！
說真的，你問我相不相信這些幼兒教育？這麼小就教，會不會太誇張？
我想，第一，反正每天都要跟小豬接觸的，我希望每一次的接觸都能是有意義的接觸，也就是說不只是親親抱抱（當然這是非常重要的）而已。在初期這些字卡或是數字點點卡（是的，還有數學課～～）可以讓小朋友訓練眼睛的專注跟眼球運動，然後過一兩個月之後，就可以更多地利用這些字卡開發右腦～。所謂的開發右腦主要是因為右腦是管理圖像跟感覺的，不像左腦是管理邏輯跟語文。用這些文字或數字當作圖像刺激小朋友，讓小朋友在進入「學習階段」使用左腦前先開發右腦，讓右腦的「直覺」部分得以發展，就是這套教育的目的。
所以這些字卡不是放在小朋友面前讓他「認字」，而是讓他「熟悉這些圖像」，等到以後學習時，他才會知道這些圖像就是這個意思，而能跟知識連結起來。所以所有字卡都會在他面前「閃」過去，不讓這些訊息有進入左腦的機會。只有「圖像」訊息留在右腦～。所以才會需要這麼大量的字卡跟數字點點卡。
這麼解釋下來，才覺得自己有點像是讀心理系出來的！！竟然可以把左右腦的功能說得這麼清楚～，沒辜負老師！
另外一方面也是一種自己的安慰吧！覺得這樣可以填補一些跟小朋友在一起的時間，讓這些時間有些活動，也比較知道該做什麼，不會有新手媽媽的焦慮～。但是要是之後有第二個（或第三個？）小朋友的時候，能不能這樣繼續下去就會是另外一個問題了。基於我個人莫名其妙的「公平原則」，只要小豬有的，後面的小朋友就要有！所以應該會繼續給後面的小朋友上課吧！
所以小豬沒有新衣服、新玩具、新床、新車，後面小朋友一樣不需要這些囉～～～！ 有沒有搞錯，竟然15度256
我認識最久的老朋友，糖炒栗子終於啟程奔向她夢想中的留學國度～澳洲了！
並且終於一切安頓好，開始了學期前的英文課程。也搬進宿舍可以上網了。
她說：「你們那邊冷不冷阿？」
我說：「有時候還挺冷的，我都懷疑夏天是不是過去了，有時候出門才17度，15度」
她說：「這邊也差不多ㄟ，15-25度左右」
我說：「真的差不多ㄟ」
但是心裡一驚，澳洲，現在不是冬天嗎？但是我這邊是歐洲，是夏天ㄟ～～
有沒有搞錯阿？ 跟H相見歡255
今天終於見到人用人誇讚的Hebamme H了，果然，才在我們家樓梯間迎接她，我就已經在心裡決定：「就是她」
很可愛吧！而且喔，她還很有耐心地回答了我從另外一個Hebamme N那邊所得來的問題。並且給了我一些實用的建議。並且跟我說要是後面幾週，我繼續上生產預備課程時覺得N很好，要找N在我生產後繼續當我的Hebamme，也沒有關係。這都是可以的，絕對不會為難。
最有趣的事情是，我是從J媽媽那邊知道H的，然後J媽媽又介紹給Y媽媽，然後又介紹給T媽媽，所有跟H打過交道的媽媽都對於H讚不絕口，結果，在我現在這個「難死人德文班」裡也有一個跟我孕程差不多的孕婦，有一天我們聊天聊到Hebamme，她說她第一個小孩出生時的Hebamme很好，可以介紹給我。一問之下，竟然也是H。讓我真的不做第二人想。今天我跟H提到我的同學，她說她知道，而且還請我明天跟她問好！我當然說沒問題！
確定了Hebamme這件事，好像解決了一個大問題。現在就一切等到八月吧！ 7月3日 第二次生產預備課程254
上個星期四晚上去了第二次生產預備課程，課程不怎麼樣，卻讓我想起了要謝謝一個人！
天氣非常好，很舒服，20幾度，傍晚，正好適合上課。
今天在談「生產」
真的生產，怎麼真的生產？真的怎麼生產？
長髮Hebamme N拿著一個寶寶裝在袋子裡，然後把袋口束起來，當作子宮，抱在胸前。然後模擬出生的情形。後來又拿了一個骨盆模型，讓小寶寶穿過骨盆。小朋友就這樣出生了。N說在懷孕最後的過程中，寶寶會自動頭朝下、而且會臉朝媽媽的尾椎出來喔。等到頭一出來後，醫生或是這邊的Hebamme就會抓著小朋友的頭幫助他慢慢滑出來～。等到頭出來了、肩出來了，就差不多生完了！～
為什麼頭會朝向媽媽的尾椎呢？我也不知道。但是後來上網查了一下這是一種自然現象，而且要是臉不朝下的話，還算是一種難產呢。所以那些電視上或影片上，那些一出生就看到臉的鏡頭，都是騙人的（不然就是很多難產？）！
回家後，我跟大必說等小豬出生的時候，你要幫我注意她的臉是不是朝下的喔？ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------
說真的，在今天之前，我真的還沒想到「小孩出生」的樣子。只想到她出生之後的樣子。這堂課真的可以說是震撼教育！
不但如此，我們還做了一個練習，拿了一個以前用來按摩的軟球，拿來坐在屁股下，坐了快三分鐘。說真的，我坐了不到一分鐘就如坐針氈了。怎麼坐也不是，往前坐，肚子會頂到，往後坐又會卡到球然後失去重心。不知道該怎麼辦。這就是模擬小朋友卡在產道時候的情形，也是預先體驗一下「生產」的過程。但是我想真的生產的時候，應該更難受吧～～，想到這，突然就覺得生孩子這件事一點都浪漫不起來了～～
誰說過很浪漫阿？好像也沒有～～
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N說了一些要注意的事情，有一些我已經開始在注意跟準備了，像是乳房按摩、陰道放鬆的按摩油我都已經在留意了，等37週左右就可以開始使用了。而且還有一種讓陰道肌肉放鬆的茶葉叫做Hinbeerblätttee（Himbeer的葉子的茶）。我也在找了。連在美國的大嫂都說她們那邊也會推薦這種茶喔～
但是其中有一項讓我很不理解的是她說現在不要吃鎂了。好像會不利生產，但是她西哩呼嚕就說過去了，我也不太確定為什麼。日本女生好像也有這個疑惑，就問：「鎂不好嗎？」N回答說：「現在不好，會不好生～」但是我沒有繼續問，一方面是餓到想趕快回家，一方面是太多德國人了，讓我覺得說德文不太字在～～（這個疑問後來在Dr. Pfeiffer那邊得到解答了，是超過37週後不要吃了。因為鎂會讓肌肉放鬆）
後來又做了一些緩和體操，但是我不是很喜歡。整個人趴在體操球上，然後另外一位PARTNER會幫妳做觸摸按摩（後面再詳細介紹）。但是因為我們都是大肚婆，所以所謂趴在球上，其實是腳跪在地上，身體趴在球上，腳很痛，所以身體沒辦法整個放鬆。加上要另外一個孕婦幫忙按摩，其實她也得要跪在地上慢慢移動，所以她也很不舒服，就失去了按摩的效果。
最恐怖的是，結束後，N說還有五分鐘，我們來做另外一個練習吧。這個練習其實類似YOGA的大放鬆冥想。N放了一段音樂，然後另外一位實習Hebamme念些關於「陽光、白雲、躺在沙灘上放鬆自己」「感受自己的身體從腳開始放鬆...」的一連串文字。
恐怖在哪裡呢？恐怖在都是德文阿！！！怎麼放鬆呢？只聽得懂沙灘、陽光等...，要不是這一套我以前也學過也用過，我想我完全不知道他們在幹嘛阿～。而且不舒服的地方在於，我們剛剛才跪完，腳還是麻的，而且整個身體平躺在地上，對於剛剛跪完的我來說，腰還沒放鬆，躺著很不舒服，一直想把膝蓋弓起來，這樣一點都不能放鬆阿！就這樣撐完了五分鐘！起來後只覺得腰痛～～
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觸摸按摩，嚴格說來不是按摩（不是那種要你痛或是全身穴道按摩的那種），而是透過別人的觸摸，讓被按摩的人感受到舒服並且順著按摩的人的手感受到壓力的釋放。這是一種很注意呼吸的按摩法。強調按摩的人要調整自己的呼吸，跟著被按摩的人的呼吸，注意被按摩者的呼吸跟按摩者的呼吸。
N帶的是把手從肩膀慢慢往下移動到腰間。一次大概放一分鐘，一次移動一個手掌的長度。幫助被按摩者轉移她的壓力。隨著兩個人的呼吸頻率越來越近，讓被按摩者感到舒服。
為什麼我會知道呢？這個心理系或是社會系、社工系絕對沒教。而是因為在陽明念研究所的時候，去政大上了一門奇怪的課，叫做「創意思考」，上課的是政大的 廣 告 系 陳文玲老師，她真是個改變我的後來論文方向跟一些人生態度的老師（指導老師王老師當然也是非常重要的，只是她出現的時間非常巧）～～。
重點是我覺得這堂課到後來其實跟廣告沒什麼關係。她強調要我們回到自己的內心，因為很多的創意或廣告的發想都是回到自己去找到的！所以在大家都發狂地外尋IDEA的時候，她卻鼓勵我們回到自己裡面跟自己對話，找自己心裡的聲音。很多次的課程都帶我們玩一些跟自己對話的活動，好幾次在晚上上完這堂課回家的路程中，我都哭到必須停下摩托車好好平復心情。
這觸摸按摩也是她特別請了一位老師來教我們的。在那堂課裡，我才發現我不太常注意到自己有沒有呼吸，更別提去注意別人的呼吸並且跟著調整自己的呼吸～。原來我是個連自己呼吸都不太注意的人阿～！在照顧服務的個案前，也是要好好照顧自己的阿！
沒想到，之前到處亂上的課，竟然有一天在德國的生產預備課程中用到。
讓我不禁讚嘆人的際遇真是很奇妙的，聖經上說：「萬事互相效力，叫愛神的人得益處」
這話是真的！ |
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